séance de Sophrologie

Nos émotions sont innées, vivre avec nos émotions ça s'apprend.

La sophrologie est une solution naturelle pour mieux vivre vos émotions. C'est une méthode basée sur des techniques agissant à la fois sur le mental et sur le corps. Je vous accompagne dans la gestion du stress, de la confiance en soi, des douleurs liées aux maladies chroniques et à développer la mémoire et la concentration.